top of page

 CHACUN SES BESOINS,
CHACUN SON RYTHME...

20200826_064910.jpg
20240107_155443_edited_edited_edited.jpg

Que vous souhaitez vous offrir une parenthèse de détente, être accompagné(e) dans un changement dans votre vie, une difficulté, un traitement...nous définirons ensemble votre objectif!

​

Pour qui?

J'accueille les enfants à partir de 7 ans, les adolescents, les adultes et les personnes âgées.

Il existe des contre-indications pour certaines pathologies. Vous pouvez me contacter pour plus de renseignements.

Les séances se relaxation et de sophrologie se pratiquent individuellement ou en groupe.

J'interviens également à domicile, dans les entreprises, les clubs sportifs et les établissements scolaires.

​

Pour quoi?

Selon vos besoins et la méthodes choisie, l'accompagnement portera sur l'amélioration de la gestion du stress, du sommeil; l'aide à la gestion de la douleur; les angoisses; la confiance en soi; la concentration; la préparation aux examens scolaires, médicaux; la préparation aux épreuves sportives; le mieux-être physique et émotionnel.

.....

 

​

Mes méthodes

Ce fût un pur moment de détente et de lâcher prise lorsque j'ai reçu le massage des 5 continents ! Un grand merci encore pour ta douceur, ta bienveillance et ton professionnalisme !
​
J.L
bottom of page