"La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur"
Jacques SALOME

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Présentation

Exerçant depuis 20 ans dans le secteur paramédical,

diplômée en sophro-relaxologie (formée à l'IRSSO à Pau),

membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et affiliée à la Fédération Internationale de Relaxologie.

Je souhaite, à présent, vous accompagner dans votre démarche de mieux-être, dans votre globalité (corps/esprit).

Vous éprouvez peut-être le besoin de prendre un moment pour vous, de vous détendre ou de vous ressourcer?

Vous ressentez peut-être du stress, des angoisses? Vous traversez des difficultés de la vie, devez passer des épreuves ou des examens (sportifs, scolaires, médicaux...)?

Que vous soyez adulte, adolescent, personne-âgée ou pour votre enfant, la relaxation et la sophrologie peuvent vous aider en vous amenant à trouver vos propres ressources internes dans le respect des capacités de chacun.

Au cours de votre suivi, je vous donnerai des outils afin que vous deveniez autonome dans votre démarche personnelle.

Ces méthodes d'accompagnement ne se substituent à aucun traitement médical en cours.

Prenez soin de vous!

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La relaxation et  la sophrologie s'adressent aux enfants, adolescents, adultes ou personnes-âgées.
En séances individuelles ou collectives. 
Au cabinet ou à domicile.
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